Медитация — Карта Желаний

«Карта желаний» — ежедневный ритуал-медитация, которая помогает найти себя и стать хозяином своей жизни! Эта техника так же хорошо подходит для тех, у кого совершенно нет сил двигаться дальше. Выполняя её ежедневно, с малых шагов жизнь начнёт превращаться в сказку!

Около трёх лет назад я сделала для себя карту желаний по фэн-шую: центр Я и 8 квадратов: любовь, семья, путешествия, работа и творчество, знания и мудрость, дом и красивые вещи, здоровье, слава и успех. Моя карта сразу начала работать для меня, со временем некоторые вещи на ней менялись. Но чего-то не хватало…

Ранее, работая над собой, я составила список негативных эмоций и пыталась с ними работать, избавляться от них. Работа шла не очень хорошо, а если точнее – я приобретала то, от чего хотела избавиться. А ведь внутреннее состояние очень важно в духовном развитии и в достижении целей.

Однажды в моей жизни настал момент, когда не хотелось ничего. Целей не было никаких, как и желания жить и развиваться. Трудно было даже заставить себя встать с кровати. Было лишь одно постоянное желание – лежать, смотреть в одну точку и жалеть себя)))). И тут я вспомнила про свою карту желаний. С какой стати ей работать для меня, если её сделали, повесили на стенку и забыли? Началось всё с мыслей. Сначала, перед сном я смотрела на свою карту и проговаривала про себя: В мою жизнь вошло и приумножается с каждым новым днём: любовь, радость, осознанность, здоровье, молодость, красота, здоровый образ жизни, внимательность, ответственность, доверие, свобода, благодарность, семья, путешествия, творческие таланты, хорошая работа, достижение выбранных целей, чистота помыслов, мудрость, новые знания, уютный дом, гармония, деньги, достаток, слава, успех, смелость, активность, энергия и бодрость … .

Спустя неделю, маленькими темпами мои пожелания начали осуществляться. Ежедневно Мир даёт мне ситуации, в которых я приобретаю нужные мне качества и желания, а также помогает укрепить их. Вместо моего старого списка из негативных эмоций у меня появился новый, более действенный! Не нужно работать над тем, что не нравится в себе. Наоборот, необходим позитивный настрой, позитивный образ себя! Вместо того, чтобы побороть в себе что-то, необходимо заменить это что-то на положительное и стремиться к этому. Ведь мысли исполняются, а думая ежедневно о том, как бороться, например, с эгоизмом, мы наоборот притягиваем его ещё больше! Спустя время техника подкрепилась образами на каждое желание и качество. А ещё, прежде чем говорить о том, что я получаю и чем заполняется моя жизнь, я благодарю Мир за всё, что у меня есть сейчас.

Кроме или вместо карты желаний можно сделать ещё и книгу желаний! Украсить её красивыми образами-фотографиями и словами. Может, кому-то покажется глупой идея клеить картинки, но это очень мощный ритуал! Выбирая желания и цели, с любовью и творчеством создавая такую вещь – мы уже даём задания подсознанию на исполнение желаемого и Мир начинает помогать нам! Более того, проявляя фантазию, мы раскрываем в себе творческие таланты! 


Комментарии:
↓